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    • 關注一下減肥后如何保持身材
      關注一下減肥后如何保持身材
       1、保持運動一些人在減肥的時候會非常努力地運動,因為通過運動可以讓肌肉變得緊實,這樣肉看起來才不會松松垮垮的,才能起到達到很好的減肥塑形的效果。但是一些人在減肥成功后就不運動了,覺得自己既然已經減肥 ...……
      作者:瘦在線顧問 | 時間:2021-7-7 14:35 | 閱讀:222 | 回復:0
    • 到底能不能局部減肥?看完這篇文章還有不明白的嗎?
      到底能不能局部減肥?看完這篇文章還有不明白的嗎?
       自從開始進行健身科普之后,幾乎每天都有人會問我:“大肚腩怎么減?”“手臂拜拜肉怎么減?”“大腿內側的肉怎么減?”其他,大體來說,脂肪是不能局部減少的,身體的脂肪猶如一盆水,下降的是整體水平,而不能局 ...……
      作者:瘦在線顧問 | 時間:2021-7-6 14:53 | 閱讀:208 | 回復:0
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