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    • 減肥的誤區有哪些,又該如何避免?正確的減肥方法要知道
      減肥的誤區有哪些,又該如何避免?正確的減肥方法要知道
      全面小康生活的到來讓人們不再只注重于食物能否解決溫飽的問題,而是食物能否服務于身體,F在越來越多的人追求身材的苗條,于是也對自身的飯量進行一個大“瘦身”。但是好像效果并沒有那么理想,有的人瘦下來了,但 ...……
      作者:瘦在線顧問 | 時間:2021-9-14 14:12 | 閱讀:296 | 回復:0
    • 網紅"全麥面包"被曝光!熱量低,真的有助于減肥?檢測結果驚人…
      網紅"全麥面包"被曝光!熱量低,真的有助于減肥?檢測結果驚人…
      網紅"全麥面包"被曝光!熱量低,真的有助于減肥?檢測結果驚人… 原創 李琳 科普中國本文專家:李琳,電子科技大學中山學院食品科學博士、教授,中山市食品安全專家近日,全麥面包登上了微博的熱搜榜。但這次不是 ...……
      作者:瘦在線顧問 | 時間:2021-9-14 14:09 | 閱讀:186 | 回復:0
    • 減肥到底是減什么?很多人都理解錯了,你真的知道減肥是什么嗎?
      減肥到底是減什么?很多人都理解錯了,你真的知道減肥是什么嗎?
      其實在我們生活中,很多人都想要減肥,但是減肥到底是在減什么?你真的可能理解錯了!在我們生活中,很多人都以為減肥就是讓自己的身體重量下來,但是減過肥的人都知道,減肥并不是讓自身的重量減下來,很多人都走進 ...……
      作者:瘦在線顧問 | 時間:2021-9-14 14:05 | 閱讀:145 | 回復:0
    • 吃什么減肥?當心!這些減肥食物越吃越胖
      吃什么減肥?當心!這些減肥食物越吃越胖
       7月不減肥,今年徒傷悲! 「魑慌笥,今年的減肥事業進展如何了?  今天我們總結了30款越吃越肥的“減肥食品”,都是你減肥路上的小陷阱,廢話不多說,沖沖沖!  ————  吃多了也會胖的蔬菜  1、各種 ...……
      作者:瘦在線顧問 | 時間:2021-7-6 14:54 | 閱讀:208 | 回復:0
    • 哪些食物是瘦身神器,哪些食物是減肥“豬隊友”聽聽燕教授怎么說
      哪些食物是瘦身神器,哪些食物是減肥“豬隊友”聽聽燕教授怎么說
       吃得對,減脂事半功倍。在減脂過程中,有很多食物看似熱量低,其實熱量遠遠大于你的現象。今天我們就來了解一下哪些食物是瘦身神器,哪些食物是減脂“豬隊友”,聽聽燕教授營養師怎么說!   1、燕麥  燕麥 ...……
      作者:瘦在線顧問 | 時間:2021-7-6 14:48 | 閱讀:209 | 回復:0
    • 減肥早餐吃什么?
      減肥早餐吃什么?
      我們邀請了具有多年減肥指導經驗的營養、運動醫學等多領域專家,幫助大家少走彎路,更健康地瘦下來! ∫蝗罩嬙谟诔,早餐大約可以提供全天 30% 左右的熱量和營養需求,好好吃早餐可以開啟全新一天的減脂生活。 ...……
      作者:瘦在線顧問 | 時間:2021-7-1 14:58 | 閱讀:206 | 回復:0
    • 喝燕麥粥很減肥,怎樣吃才對?
      喝燕麥粥很減肥,怎樣吃才對?
       燕麥片是一種常見的粗糧食物,燕麥片具有很好的減肥效果,所有很多人拿它來替代主食,那么燕麥片究竟應該怎么吃才可以減肥呢,下面就和小編一起來看看吧! ⊙帑溒瑴p肥一天吃幾餐  燕麥片減肥可以一天吃一頓也 ...……
      作者:瘦在線顧問 | 時間:2019-7-23 15:55 | 閱讀:2505 | 回復:0
    • 生吃黃瓜能減肥嗎? 黃瓜減肥食譜大全
      生吃黃瓜能減肥嗎? 黃瓜減肥食譜大全
       黃瓜是一種熱量很低同時水分含量又很高的蔬菜,所以很多人都用黃瓜代替主食來進行減肥,那下面就和小編一起來看看生吃黃瓜減肥的效果究竟怎么樣吧! ∩渣S瓜是具有減肥效果的,不過想要減肥就需要用黃瓜代替主 ...……
      作者:瘦在線顧問 | 時間:2019-7-23 15:52 | 閱讀:1985 | 回復:0
    • 40度高溫如何邁開腿減肥?海帶加上它,讓你輕松減肥!
      40度高溫如何邁開腿減肥?海帶加上它,讓你輕松減肥!
      天下美食何處尋,誰人不識大河君。我們都知道,脂肪對于每位肥胖者都是一種難以言喻的傷痛,以至于減肥一直成為每個肥胖人士想要做的事情?墒侨缃裆鐣l展迅速,工作量的增加,導致很多人都沒有時間健身,因此大河 ...……
      作者:瘦在線顧問 | 時間:2019-7-23 15:48 | 閱讀:1446 | 回復:0
    • 德國JOHNHANCOCK研發出“減肥水杯” 命名智能碎碎杯主打不忌口美顏瘦身
      德國JOHNHANCOCK研發出“減肥水杯” 命名智能碎碎杯主打不忌口美顏瘦身
      每個人都有水杯,瓷的、玻璃的、塑料的…… 可誰能想到,這樣一個生活中普通不起眼的東西,正在歐洲搭上科技的順風車,搖身一變成為眾多年輕人的新寵。近日,筆者獲悉,德國海德堡大學與當地一家科技公司JOHNHANCOCK聯合研 ...……
      作者:瘦在線顧問 | 時間:2019-7-23 15:31 | 閱讀:1317 | 回復:0
    • 通便減肥、防治心腦血管疾病 魔芋好處多
      通便減肥、防治心腦血管疾病 魔芋好處多
      進入二伏,天氣更加悶熱,一碗涼爽的冷面成了夏季餐桌的主打。但是對于減肥人士來說,攝入大量的碳水化合物對減脂十分不利。這時,低脂、低升糖指數的健康食品魔芋就成為了大家選中的瘦身食物之一! ∧в蟮墓πc ...……
      作者:瘦在線顧問 | 時間:2019-7-23 15:29 | 閱讀:1193 | 回復:0
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